面对孩子在家玩手机的问题，父母可以如此做：父母当孩子面不看手机，更不要玩手机，第二可以陪孩子一块玩，还可以带孩子做些有趣的事情，譬如让孩子参与小吃和手工制作等，空闲时间陪同看看书。
孩子在家光玩手机如何解决
1、提高孩子自己的觉悟
其实孩子玩的不少游戏，都是被一些专业人士，包含心理学专家们精心设计出来的，这类专家们深谙人性，很了解哪种东西能吸引人，哪种东西能叫人深陷其中不可以自拔。
孩子小，没分辨和控制能力，比较容易就会在游戏中得到收获感，满足感，这类感觉会促进孩子深陷其中，玩游戏上瘾不可以自拔。
所以，咱们父母要帮助孩子看透这类游戏的套路，提高孩子自己的觉悟。
2、爸爸妈妈尽可能不在孩子面前玩手机
孩子在家光玩手机的话，父母做好榜样，譬如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽量在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个好的学习环境。
假如说大家有工作需要，不能不在家看手机电脑这类电子设施，那样咱们尽可能做到跟孩子不在一个房间，譬如咱们可以去书房，实在不可以，就在卫生间里专注高效的把工作给完成。
3、用正确的爱，给到孩子归属感
好的亲子关系是所有教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的交流引导都会很顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会感觉你非常烦，所以解决孩子在家光玩手机的问题，要给孩子一个打造友好关系。
目前是一个新媒体的年代，大家接触的东西愈加自动化，相信大伙都是比较有感触的就是，目前每一个人手里都拿着手机。
天天都是低着头玩手机，不少孩子也是沉迷其中，戒掉手机是不可能的了，那样，为了尽量防止玩手机的不好的影响，在玩手机时，要特别注意方法，以下是一些容易见到的正确姿势和需要注意的地方：
1. 坐在床上，脚放在床上，背靠在床头或者靠垫上。维持脊椎的自然曲线，防止驼背或者弯腰的姿势。
2. 双腿伸直，脚放在床上。这种姿势可以降低腿部的重压，但长期维持或许会致使腿部不舒服，可以当令调整姿势。
3. 身体侧躺，抱着枕头。这个姿势可以降低颈椎和腰椎的重压，但这种姿势或许会限制手臂的活动范围。
4. 用床上桌或者手机支架，将手机放在合适的角度。如此可以防止长期低头看手机对颈椎产生的重压，同时也便捷手部操作手机。
5. 按期休息和眼保健操：长期用手机后应适合休息，眺望远方、闭眼或进行眼保健操，以缓解双眼疲劳。
6. 用手机架或支架：在需要长期观看或操作手机的状况下，可以考虑用手机架或支架，以减轻手部负担和维持适合的视角。
都说爱玩是孩子的天性，家有“宅娃”，定是有缘由的。而今，不少家庭都是老人带孩子，老年人出行不便，即便是带孩子外出，也就是在小区内活动，长期这样，孩子感觉外出没意思、不好玩，还不如待在家玩手机。
其实这更不是健康的，在此，以我的经验来给父母以下几个方面建议，期望孩子都可以变得愈加阳光活泼。
1、父母要给孩子创造一个积极向上的生活环境，只有身体上活跃起来了，他才能在心理上对于生活的态度有所改观。
2、让他外出多见见人，多与人交流，让他主动掌握介绍自己，训练他的勇气，让他勇于面对心理的恐惧，次数多了，孩子就会变得积很大胆，如此就能非常不错解决孩子不喜欢外出的问题了。
3、父母可以鼓励孩子邀请同学和朋友到家来玩，或是支持孩子出去与伙伴们交往。第二为孩子增加社交的机会，给孩子报外语、艺术和体育等方面兴趣班学习，让孩子和有一同喜好的同学交往，由此训练孩子的社交能力。
